TAI JI
une prairie zen
Le TAI JI CHUAN proposé est de style SEISO.
Nous parlons de TAI CHI CHUAN ou TAI JI CHUAN...
poster taiji
poster taiji
La base de notre enseignement est le principe KAMUHI.
KAMUHI est la synthèse de plusieurs approches martiales, et de « bien-être » élaborée par Shigeru Uemura.
La pratique apporte l'amélioration de la mémoire corporelle, la coordination (gauche/droite, haut/bas), l'équilibre, les facultés de concentration, le relâchement musculaire, et globalement la perception du corps.
poster taiji poster taiji
poster taiji
Pour être bref, si les mouvements du TAIJIQUAN correspondent précisément à des techniques martiales d’attaques et de défenses, les mouvements du QIGONG sont précisément choisis et organisés pour entrer en contact avec le QI, développer la sensation de QI dans le corps. Si les visualisations sont moins présentes dans le TAIJI, elles constituent un élément clé de la pratique du QIGONG.
Le TAI JI CHUAN fait partie des pratiques thérapeutiques de l’attention et de la conscience liées au mouvement.
accueil